Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
آخرین خبر
پکیج جدید تناسب اندام
  • فیس بوک
  • اینستاگرام
  • تلگرام
  • کانال یوتیوب
Skip to content
  • صفحه اصلی
  • درباره ما
  • دریافت برنامه
    • دریافت برنامه حضوری
    • دریافت برنامه غیرحضوری
  • مقالات
    • کلیپ آموزشی
  • تغذیه
    • مکمل های غذایی
      • کراتین
      • گلوتامین
      • آمینو اسید
      • ال کارنیتین
    • رژیم و تغذیه
    • استروئیدها
      • تزریقی
      • خوراکی
      • پپتاید ها
    • گیاهان دارویی
  • حرکات تمرینی
    • سینه
      • بالا سینه
      • سینه میانی
      • زیر سینه
    • سرشانه
      • دلتویید جلویی
      • دلتویید میانی
      • دلتویید پشتی
    • بازو
      • جلو بازو
      • پشت بازو
    • زیر بغل
    • کول
    • شکم
    • ساعد
    • پا
      • دور شونده ،نزدیک شونده
      • جلو پا
      • پشت پا
      • ساق پا
  • گالری تصاویر
  • تماس با ما
برترین مرجع فیتنس و طراحی تمرین ایران

برترین مرجع فیتنس و طراحی تمرین ایران

VIP FITNESS

  • صفحه اصلی
  • درباره ما
  • دریافت برنامه
    • دریافت برنامه حضوری
    • دریافت برنامه غیرحضوری
  • مقالات
    • کلیپ آموزشی
  • تغذیه
    • مکمل های غذایی
      • کراتین
      • گلوتامین
      • آمینو اسید
      • ال کارنیتین
    • رژیم و تغذیه
    • استروئیدها
      • تزریقی
      • خوراکی
      • پپتاید ها
    • گیاهان دارویی
  • حرکات تمرینی
    • سینه
      • بالا سینه
      • سینه میانی
      • زیر سینه
    • سرشانه
      • دلتویید جلویی
      • دلتویید میانی
      • دلتویید پشتی
    • بازو
      • جلو بازو
      • پشت بازو
    • زیر بغل
    • کول
    • شکم
    • ساعد
    • پا
      • دور شونده ،نزدیک شونده
      • جلو پا
      • پشت پا
      • ساق پا
  • گالری تصاویر
  • تماس با ما
آیا در رژیم کاهش وزن حذف کربو هیدرات صحیح است؟-competete carbs elimination from the dietm
کلیپ آموزشی

آیا در رژیم کاهش وزن حذف کربو هیدرات صحیح است؟

شهریور ۲۴, ۱۳۹۸ 0
زیر بغل سیم کش شیب دار-Cable Incline Pushdown-حرکات تمرینی
زیر بغل

زیر بغل سیم کش شیب دار

آیا در رژیم کاهش وزن حذف کربو هیدرات صحیح است؟-competete carbs elimination from the dietm
کلیپ آموزشی

حذف کامل کربوهیدرات از رژیم غذایی!!!!!!!!!

زیر بغل سیمکش -V-Bar Pulldown-V Bar-حرکات تمرینی
زیر بغل

زیر بغل سیمکش V-bar

پول اور هالتر-Bent-Arm Barbell Pullover-حرکات تمرینی
زیر بغل

پول اور هالتر

آموزش حرکات تمرینی

حرکات تمرینی

استروئید چیست

استروئید

ارائه برنامه رژیم وتغذیه با به روز ترین متد تغذیه نویسی

رژیم و تغذیه

ارائه برنامه مناسب جهت مصرف مکمل های غذایی

مکمل غذایی

به رورترین مقالات و مطالب خواندنی درباره علم بدنسازی

مقالات

درباره ما

درباره ما

حرکات تمرینی

زیر بغل سیم کش شیب دار-Cable Incline Pushdown-حرکات تمرینی زیر بغل
شهریور ۲۳, ۱۳۹۸ 0

زیر بغل سیم کش شیب دار

زیر بغل سیم کش شیب دار عضلات اصلی در حرکت زیر بغل سیم کش شیب دار عضلات بزرگ پشتی ، سه سر بازویی…

زیر بغل سیمکش -V-Bar Pulldown-V Bar-حرکات تمرینی زیر بغل
شهریور ۱۳, ۱۳۹۸ 0

زیر بغل سیمکش V-bar

زیر بغل سیمکش V-bar عضلات اصلی  در حرکت زیر بغل سیمکش V-bar عضلات بزرگ پشتی ، بازویی درگیر می شود. عضلات کمکی گرد بزرگ،سینه…

پول اور هالتر-Bent-Arm Barbell Pullover-حرکات تمرینی زیر بغل
شهریور ۱۱, ۱۳۹۸ 0

پول اور هالتر

پول اور هالتر عضلات اصلی درحرکت پول اور هالتر عضله سینه ای بزرگ درگیر می شود. عضلات کمکی گرد کوچک ، سینه…

رژیم و تغذیه

۵ اشتباه در رژیم غذایی که برای رسیدن به موفقیت باید از آنها اجتناب کنیم. رژیم و تغذیه
اسفند ۲۶, ۱۳۹۷ 0

۵ اشتباه در رژیم غذایی که برای رسیدن به موفقیت باید از آنها اجتناب کنیم.

۵ اشتباه در رژیم غذایی که برای رسیدن به موفقیت باید از آنها اجتناب کنیم. اگر می خواهید بدانید چرا…

ارائه برنامه رژیم وتغذیه با به روز ترین متد تغذیه نویسی اطلاعیه
فروردین ۲, ۱۳۹۷ 0

رژیم و تغذیه

به روزترین متد برنامه تغذیه

آخرین اخبار

تناسب اندام در منزل آخرین اخبار
اسفند ۸, ۱۳۹۷ 0

پکیج جدید تناسب اندام

پکیج جدید تناسب اندام تناسب اندام در منزل صرفه جویی در زمان…

کاهش سایز و وزن در تمام بدن آخرین اخبار
بهمن ۲۹, ۱۳۹۷ 0

تغییرات ویژه تحت نظر VIP FITNESS

کاهش سایز و وزن در تمام بدن

کاهش بافت چربی در بانوان میانسال آخرین اخبار
بهمن ۱۷, ۱۳۹۷ 0

تغییرات دوره ۶ ماهه

کاهش بافت چربی در بانوان میانسال

تناسب اندام در خانه آخرین اخبار
بهمن ۱۰, ۱۳۹۷ 2

رسیدن به اندام ایده آل در منزل

رسیدن به اندام ایده آل در منزل سوال بسیاری از بانوان این…

هالوتستین (Halotestin - Fluoxymestrone)

هالوتستین (Halotestin – Fluoxymestrone)

اردیبهشت ۲, ۱۳۹۷
کرانچ نشسته با سیم کش - Cable Crunch-حرکات تمرینی

کرانچ نشسته با سیم کش

مهر ۲۲, ۱۳۹۷
حرکت پل -Butt Lift -Bridge-حرکت تمرینی

حرکت پل

مرداد ۲۳, ۱۳۹۷
خط زیر سینه دمبل-Decline Dumbbell Flyes-حرکات تمرینی

خط زیر سینه دمبل

فروردین ۱۵, ۱۳۹۷
آیا در رژیم کاهش وزن حذف کربو هیدرات صحیح است؟-competete carbs elimination from the dietm

آیا در رژیم کاهش وزن حذف کربو هیدرات صحیح است؟

شهریور ۲۴, ۱۳۹۸
زیر بغل سیم کش شیب دار-Cable Incline Pushdown-حرکات تمرینی

زیر بغل سیم کش شیب دار

شهریور ۲۳, ۱۳۹۸
آیا در رژیم کاهش وزن حذف کربو هیدرات صحیح است؟-competete carbs elimination from the dietm

حذف کامل کربوهیدرات از رژیم غذایی!!!!!!!!!

شهریور ۱۶, ۱۳۹۸
زیر بغل سیمکش -V-Bar Pulldown-V Bar-حرکات تمرینی

زیر بغل سیمکش V-bar

شهریور ۱۳, ۱۳۹۸
پول اور هالتر-Bent-Arm Barbell Pullover-حرکات تمرینی

پول اور هالتر

شهریور ۱۱, ۱۳۹۸

دانلود آهنگ جدید on رسیدن به اندام ایده آل در منزل

خرید عطر on رسیدن به اندام ایده آل در منزل

میلاد روحانی on هالوتستین (Halotestin – Fluoxymestrone)

seoarzan.ir on هالوتستین (Halotestin – Fluoxymestrone)

جراح کلیه on پشت بازو سیمکش با دسته طنابی

مطالب محبوب

آموزش حرکات تمرینی

حرکات تمرینی

فروردین ۱۷, ۱۳۹۷
استروئید چیست

استروئید

فروردین ۲, ۱۳۹۷
ارائه برنامه رژیم وتغذیه با به روز ترین متد تغذیه نویسی

رژیم و تغذیه

فروردین ۲, ۱۳۹۷
ارائه برنامه مناسب جهت مصرف مکمل های غذایی

مکمل غذایی

فروردین ۲, ۱۳۹۷

دسته بندی

  • آخرین اخبار
  • استروئیدها
  • اطلاعیه
  • ال کارنیتین
  • بالا سینه
  • پشت بازو
  • پشت پا
  • تزریقی
  • تناسب اندام
  • جلو بازو
  • جلو پا
  • حرکات تمرینی
  • خوراکی
  • دلتویید پشتی
  • دلتویید جلویی
  • دلتویید میانی
  • دور شونده ،نزدیک شونده
  • رژیم و تغذیه
  • زیبایی
  • زیر بغل
  • زیر سینه
  • ساعد
  • ساق پا
  • سرشانه
  • سلامت
  • سینه
  • سینه میانی
  • شکم
  • فیتنس
  • کراتین
  • کلیپ آموزشی
  • کول
  • گالری تصاویر
  • گلوتامین
  • گیاهان دارویی
  • مقالات
  • مکمل های غذایی

همکاران

logo
logo

دسته بندی

  • آخرین اخبار
  • استروئیدها
  • اطلاعیه
  • ال کارنیتین
  • بالا سینه
  • پشت بازو
  • پشت پا
  • تزریقی
  • تناسب اندام
  • جلو بازو
  • جلو پا
  • حرکات تمرینی
  • خوراکی
  • دلتویید پشتی
  • دلتویید جلویی
  • دلتویید میانی
  • دور شونده ،نزدیک شونده
  • رژیم و تغذیه
  • زیبایی
  • زیر بغل
  • زیر سینه
  • ساعد
  • ساق پا
  • سرشانه
  • سلامت
  • سینه
  • سینه میانی
  • شکم
  • فیتنس
  • کراتین
  • کلیپ آموزشی
  • کول
  • گالری تصاویر
  • گلوتامین
  • گیاهان دارویی
  • مقالات
  • مکمل های غذایی

آخرین مطالب

آیا در رژیم کاهش وزن حذف کربو هیدرات صحیح است؟-competete carbs elimination from the dietm

آیا در رژیم کاهش وزن حذف کربو هیدرات صحیح است؟

شهریور ۲۴, ۱۳۹۸
زیر بغل سیم کش شیب دار-Cable Incline Pushdown-حرکات تمرینی

زیر بغل سیم کش شیب دار

شهریور ۲۳, ۱۳۹۸
آیا در رژیم کاهش وزن حذف کربو هیدرات صحیح است؟-competete carbs elimination from the dietm

حذف کامل کربوهیدرات از رژیم غذایی!!!!!!!!!

شهریور ۱۶, ۱۳۹۸
زیر بغل سیمکش -V-Bar Pulldown-V Bar-حرکات تمرینی

زیر بغل سیمکش V-bar

شهریور ۱۳, ۱۳۹۸
پول اور هالتر-Bent-Arm Barbell Pullover-حرکات تمرینی

پول اور هالتر

شهریور ۱۱, ۱۳۹۸

درباره ما

Vip fitness با بیش از 5 سال سابقه در طراحی برنامه های بدن سازی و به کارگیری متدهای خاص تمرین وتغذیه فرموله می باشد . ویژگی دیگر این تیم در ارسال برنامه های غیر حضوری در سراسر ایران و خارج از ایران می باشد . 400 تجربه موفق از دیگر افتخارات گروه تخصصی Vip fitness می باشد.

آخرین مطالب

  • آیا در رژیم کاهش وزن حذف کربو هیدرات صحیح است؟
  • زیر بغل سیم کش شیب دار
  • حذف کامل کربوهیدرات از رژیم غذایی!!!!!!!!!

شبکه های اجتماعی

تمامی حقوق این وب سایت متعلق به گروه VIPFITNESS می باشد.
طراحی و توسعه توسط پارسی نگاران